domingo, 1 de diciembre de 2013

Licuados

Es una bebida óptima para las mañanas. Uso semillas y fruta fresca.

Coloco primero las Almendras y exprimo Naranja.
Pelo y troceo un Banano muy maduro y licuo. Sirvo y consumo inmediatamente.

Mas opciones:
Jugo de manzana, semillas de girasol y papaya.
Agua, Piña, nueces y uvas pasas.
Jugo de uva morada, ajonjolí y Piña.

Fresa, arándanos  deshidratados y almendras.

No hay comentarios: