sábado, 28 de marzo de 2020

Canto de aves

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viernes, 27 de marzo de 2020

Lechuzas bebé

Grupo Biodiversidd de Bogotá

jueves, 26 de marzo de 2020

Sopa clorofila con ajonjolí

Previamente hago un caldo con hierbas -Laurel, Tomillo y Perejil, Pimienta, Cúrcuma y Jengibre, frescos.
Luego corto en trozos las hojas de Acelga China, Espinaca y Tallos boyacenses. Las coloco en un procesador, añado una cucharada de Ajonjolí tostado y lo proceso. Lo regreso al fuego, agrego Sal marina y dejo que suelte un hervor. Sirvo caliente y por encima añado gomasio (ajonjolí macerado con sal).

miércoles, 25 de marzo de 2020

martes, 24 de marzo de 2020

¿Nos encontramos?


¿Se animan a compartir conmigo un mismo momento en la Reserva Natural El Paraíso? Este miércoles, a las 8 y 30 de la mañana, hora de Colombia, los invito a una transmisión en vivo que realizaré a través de mi cuenta de instagram @rnparaiso. Mi oferta es que sintamos, en silencio, desde un lugar de la floresta el movimiento de la vida. Esta práctica la realizo para aquietarme y relajarme. Cada quien puede traer a ella, y sólo para si mismo, sus pensamientos, sentimientos, palabras, oraciones y meditaciones. Yo, ofrezco el espacio y el tiempo. Quienes después quieran compartir sus impresiones son bienvenidas en el feed, donde pondré una imagen con la confirmación de la cita. Hasta mañana.

lunes, 23 de marzo de 2020