viernes, 18 de enero de 2013

Colada de Quinua y Tapioca

Funciona para el desayuno, como postre o única comida. Las coladas son fáciles de preparar, tienen un suave y dulce sabor que nos da la certeza de un alimento sano.
Uso leche de soya o almendras -para este registro incluí la primera-,
 le agrego la canela en astilla y agua. Cocino a fuego medio. 


Cuando los líquidos están en ebullición añado la Quinua, que previamente coloqué en agua y escurrí, y la dejo cocer hasta que se vuelve traslúcida y en ese momento echo la Tapioca y la Panela y bajo el fuego hasta que la mezcla se seca y sirvo.

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