Para comenzar el día este batido me resulta muy completo. En su preparación uso un poco de bebida vegetal de semillas de marañon o anacardo, a la que le agrego agua, drupas partida, en este caso Uva negra y Manzana de agua, semillas de Chía, una cucharadita de aceite de Coco y miel. Lo proceso y lo consumo inmediatamente.
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