sábado, 5 de agosto de 2023

Pudin para el desayuno

La noche anterior incorporo a un frasco de vidrio esterilizado Lena, chia, zanahoria rayada, miel de abejas y leche. A la mañana siguiente agrego nueces tostadas y troceadas, junto con arándonos frescos. Lo mezclo bien y consumo a temperaturas ambiente.
 

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